Във финландската сауна, Вие клиентите на "Макс" фитнес, можете да се отпуснете, да се освободите от токсините и да релаксирате сред парата. Взимането на сауна може да бъде препоръчано на всеки. Основното правило при взимането на сауна е: Стойте в сауната толкова дълго, колкото се чувствате комфортно. Това правило важи за всички, тъй като младите и здрави хора понасят повече от възрастните и болните, вземайки предвид, че по-старите хора биха могли да се чувстват комфортно, докато младите и здрави само загряват.
Взимането на умерена сауна е добра за физическото и душевното равновесие, но не предотвратява и не лекува болести. По време на процедурата температурата на кожата се покачва до около 39оС. Това води до подобряване на циркулацията на кръвта в кожата, а от там води и до обилно изпотяване. В известен смисъл взимането на сауна е еквивалентно на физическото натоварване при спорт. Най-добрият начин един човек да си представи чувството след взимането на сауна е като го сравни с усещането по време на почивка след тежка физическа тренировка и душ.
Фитнесът разполага с отделни мъжка и женска сауни.
Сауната е допълнителна услуга 2лв. - 40 мин.